Populárně naučná pro dospělé

Nakrájej, zabal a upeč!

Nemáte čas, nápady, nebo vám prostě jenom schází talent? S touto kuchařkou budete za hvězdu kuchyně. Originální návody a extrémně krátký čas přípravy vás budou bavit. Stačí na knihu rozprostřít pečicí papír, naskládat na něj podle obrázků suroviny a pak celý balíček upéct v rozehřáté troubě. Kniha je ideální i pro malé děti, které se tak mohou snadno naučit lásce k vaření.

TOPP Vánoční hvězdy z korálků

Vánoční hvězdy z korálků vytvářejí neodmyslitelnou atmosféru Vánoc. Ať již navlékané či nasunované na magickou perli, každý si tu svou najde. V knize najdete postupy vysvětlené krok za krokem a barevná schémata navlékání všech uvedených hvězd.

TOPP Zimní dekorace ze šišek

Hledáte inspiraci pro vyzdobení svého domova ve vánočním čase? Co takhle zkusit zakouzlit s šiškami, které najdete třeba na procházce po lese? V naší knížce najdete tipy a triky na originální a hezké ozdoby ze šišek, kterými můžete osobitě vyzdobit svůj dům, slavnostní tabuli nebo je darovat jako milou pozornost svátečním hostům. Všechny postupy jsou pečlivě popsány a doplněny fotografiemi.

Atlas přírodní medicíny

Pečujte o své zdraví pomocí přírodní medicíny a přijděte na to, jak nejlépe zatočit s obyčejným nachlazením či nespavostí, ale také se závažnějšími problémy jako jsou například ledvinové kameny. Jsme obklopeni obrovskou řadou rostlin, ze kterých můžeme čerpat prospěšné látky a pomoci si tak s nejrůznějšími zdravotními problémy, aniž bychom se museli obracet na uměle vytvořené léky moderní medicíny. Tento atlas vás vtáhne do světa fytoterapie, aromaterapie, ale také reflexologie a správného dýchání, které dokáže ovlivnit celkovou kvalitu našeho života.

Atlas ptáků

Ptáci jsou fascinující a krásná zvířata a jejich pozorováním může všímavý ornitolog získat neskutečné zážitky. V tomto atlasu najdete 250 druhů ptáků, kteří se pravidelně vyskytují na území České republiky nebo k nám alespoň zalétávají. U každého druhu je popsán jeho vzhled a vlastnosti, zjistíte, jaké prostředí je mu přirozené a také se dozvíte různé zajímavosti. Ptačí říše určitě dokáže svou rozmanitostí zaujmout nejednoho začínajícího ornitologa.

Křížovky Naši ptáci

Víte, podle jaké pověsti získala červenka svou oranžovočervenou náprsenku a který nejmenší evropský pták žijící i u nás má kulovité tělo, krátký ocásek a tenký špičatý zobák? Tajenky oblíbených švédských křížovek v sobě ukrývají spoustu poznatků o našich i evropských druzích ptáků. Při jejich luštění si nejen odpočinete od každodenního shonu, ale dozvíte se i spoustu užitečných informací. Větší písmo vám pak usnadní samotné čtení a luštění.

Zázvor

Zázvor je pikantní, ostrý a taky báječně chutný a zdravý. Jedná se o jednu ze superpotravin, která povzbuzuje činnost srdce, krevní oběh, snižuje tlak i hladinu cholesterolu, a navíc vašim jídlům dodá ten správný říz. Použijte jej nakrájený na kousky, teplý nebo studený a nechte se unést svěžím závanem, který vašim pokrmům dodá v polévkách nebo drincích v zimě i uprostřed horkého léta.

Avokádo

Superpotravina plná zdravých tuků - avokádo je chutné a v kuchyni mnohostranně využitelné. Dodejte špetku chuti navíc předkrmům, salátům, pastám, masu nebo rybám. Ať už k snídani ve smoothie, k obědu v salátu nebo večer rozmixované v dipu, jeho krémová dužina se využívá po celém světě. Avokádo obsahuje hodně tuku a nenasycených mastných kyselin, které bojují proti vysoké hladině cholesterolu v těle. Naučte se proto tuto superpotravinu používat i ve své kuchyni!

Kurkuma

Kurkuma je sice nenápadný a trochu tajuplný, ale také velice zdravý a chutný kořen s nepřehlédnutelnou léčivou silou, který až po rozkrojení ukáže svou žlutooranžovou krásu. Nejčastěji se používá jako koření - tedy sušený a mletý. V této knize se dozvíte, jak kurkumou rozzářit své jídlo a jak pracovat i s čerstvým kořenem této superpotraviny. Seznamte se s kurkumou, zkuste pár exotických receptů z knížky a uvolněte jí místo ve vaší zdravé kuchyni.

Křížovky

Při luštění oblíbených švédských křížovek se nejen zabavíte, ale také se dozvíte plno tipů a triků do kuchyně, které vám ulehčí vaření, pečení, ale také vám třeba poradí, jak lépe uchovávat některé potraviny.

Anotace knihcentrum: Víte, jaké polévky nejlépe ochutí feferonky? Čím při pečení nahradit vajíčka? Nebo jak vylepšit chuť starší mrkve? Nejen odpovědi na tyto otázky se dozvíte v legendách klasických švédských křížovek.

Jak chutná dohoda

Jak chutná dohoda je příběh, který můžete přečíst na jeden zátah. Je to příběh dvou bratrů, kteří během jedné noci musí dospět k osudové dohodě. V jejich chování jsou velmi dobře vykreslena emocionální rozpoložení účastníků jednání / jednajících stran na cestě od agresivního odmítnutí, přes kompromis až po dohodu. Příběh pomocí jednoduchých pravidel vyjednávání umožní zvládnout i tak náročné konflikty, jako je partnerská krize, rozpad manželství, obchodní konflikty pracovní spory nebo politická jednání. Jak chutná dohoda je praktickým náhledem do problematiky fungování tzv. trojjediného mozku v oblasti mezilidských vztahů.

Zdravá výživa pro nejmenší

Každá maminka chce, aby bylo její dítě zdravé a šťastné. Jedním ze základních principů vychování takového dítěte je i správná výživa. Dobré návyky by měly být formovány už od narození tak, aby mělo dítě v budoucnu k jídlu správný a zdravý vztah.

Vaření pro batolata vždycky vyvolávalo určité otázky:

  • co může dítě pít a co ne,
  • jak rozpoznáme, že je dítě připraveno na rozšíření jídelníčku,
  • jaké potraviny obsahují ty nejsilnější alergeny.

V této knize jsou shromážděny všechny nejdůležitější informace o výživě kojence, přehledně podle jednotlivých měsíců jeho života. Recepty na lahodné obědy, svačiny i večeře vám umožní připravit pestré a vyvážené jídlo pro každé batole. Kniha je doplněná užitečnými tipy a přehlednými výživovými tabulkami.