Populárně naučná pro dospělé

Křížovky pro seniory

Klasické švédské křížovky se zajímavými tajenkami plnými přísloví, citátů známých osobností a také lidových mouder z celého světa. Díky velkému a dobře čitelnému písmu vám luštění půjde ještě lépe. Luštěním tak neprocvičíte jen paměť, ale také se dozvíte spoustu zajímavých věcí.

TOPP Kouzelné lapače snů

Podle staré legendy severoamerických indiánů se špatné sny zachytí v síti lapače a ráno je spálí první ranní paprsek. Zatímco ty dobré nechá sklouznou po peříčku zpět do duše spícího. Vyrobte si svůj vlastní lapač snů, kterým můžete ozdobit svůj dům, anebo jej třeba věnovat jako originální ručně dělaný dárek a udělat tak někomu radost.

Nízkosacharidová sladká kuchařka

Stravujete se nízkosacharidově, ale zároveň byste si chtěli dopřát něco sladkého k odpolední kávě? Máte chuť na tiramisu, čokoládový dort nebo jen jednoduché kakaové sušenky či pudink? V této knize najdete přes 100 receptů seřazených do různých kategorií, ve kterých si určitě najdete brzy své favority. Všechny recepty jsou nízkosacharidové a bezlepkové a jsou vhodné i pro diabetiky. Recepty jsou jednoduché a snadné na přípravu, takže jimi uděláte radost nejen sobě, ale i svým blízkým.

Nakrájej, zabal a upeč!

Nemáte čas, nápady, nebo vám prostě jenom schází talent? S touto kuchařkou budete za hvězdu kuchyně. Originální návody a extrémně krátký čas přípravy vás budou bavit. Stačí na knihu rozprostřít pečicí papír, naskládat na něj podle obrázků suroviny a pak celý balíček upéct v rozehřáté troubě. Kniha je ideální i pro malé děti, které se tak mohou snadno naučit lásce k vaření.

TOPP Vánoční hvězdy z korálků

Vánoční hvězdy z korálků vytvářejí neodmyslitelnou atmosféru Vánoc. Ať již navlékané či nasunované na magickou perli, každý si tu svou najde. V knize najdete postupy vysvětlené krok za krokem a barevná schémata navlékání všech uvedených hvězd.

TOPP Zimní dekorace ze šišek

Hledáte inspiraci pro vyzdobení svého domova ve vánočním čase? Co takhle zkusit zakouzlit s šiškami, které najdete třeba na procházce po lese? V naší knížce najdete tipy a triky na originální a hezké ozdoby ze šišek, kterými můžete osobitě vyzdobit svůj dům, slavnostní tabuli nebo je darovat jako milou pozornost svátečním hostům. Všechny postupy jsou pečlivě popsány a doplněny fotografiemi.

Atlas přírodní medicíny

Pečujte o své zdraví pomocí přírodní medicíny a přijděte na to, jak nejlépe zatočit s obyčejným nachlazením či nespavostí, ale také se závažnějšími problémy jako jsou například ledvinové kameny. Jsme obklopeni obrovskou řadou rostlin, ze kterých můžeme čerpat prospěšné látky a pomoci si tak s nejrůznějšími zdravotními problémy, aniž bychom se museli obracet na uměle vytvořené léky moderní medicíny. Tento atlas vás vtáhne do světa fytoterapie, aromaterapie, ale také reflexologie a správného dýchání, které dokáže ovlivnit celkovou kvalitu našeho života.

Atlas ptáků

Ptáci jsou fascinující a krásná zvířata a jejich pozorováním může všímavý ornitolog získat neskutečné zážitky. V tomto atlasu najdete 250 druhů ptáků, kteří se pravidelně vyskytují na území České republiky nebo k nám alespoň zalétávají. U každého druhu je popsán jeho vzhled a vlastnosti, zjistíte, jaké prostředí je mu přirozené a také se dozvíte různé zajímavosti. Ptačí říše určitě dokáže svou rozmanitostí zaujmout nejednoho začínajícího ornitologa.

Křížovky Naši ptáci

Víte, podle jaké pověsti získala červenka svou oranžovočervenou náprsenku a který nejmenší evropský pták žijící i u nás má kulovité tělo, krátký ocásek a tenký špičatý zobák? Tajenky oblíbených švédských křížovek v sobě ukrývají spoustu poznatků o našich i evropských druzích ptáků. Při jejich luštění si nejen odpočinete od každodenního shonu, ale dozvíte se i spoustu užitečných informací. Větší písmo vám pak usnadní samotné čtení a luštění.

Zázvor

Zázvor je pikantní, ostrý a taky báječně chutný a zdravý. Jedná se o jednu ze superpotravin, která povzbuzuje činnost srdce, krevní oběh, snižuje tlak i hladinu cholesterolu, a navíc vašim jídlům dodá ten správný říz. Použijte jej nakrájený na kousky, teplý nebo studený a nechte se unést svěžím závanem, který vašim pokrmům dodá v polévkách nebo drincích v zimě i uprostřed horkého léta.

Avokádo

Superpotravina plná zdravých tuků - avokádo je chutné a v kuchyni mnohostranně využitelné. Dodejte špetku chuti navíc předkrmům, salátům, pastám, masu nebo rybám. Ať už k snídani ve smoothie, k obědu v salátu nebo večer rozmixované v dipu, jeho krémová dužina se využívá po celém světě. Avokádo obsahuje hodně tuku a nenasycených mastných kyselin, které bojují proti vysoké hladině cholesterolu v těle. Naučte se proto tuto superpotravinu používat i ve své kuchyni!

Kurkuma

Kurkuma je sice nenápadný a trochu tajuplný, ale také velice zdravý a chutný kořen s nepřehlédnutelnou léčivou silou, který až po rozkrojení ukáže svou žlutooranžovou krásu. Nejčastěji se používá jako koření - tedy sušený a mletý. V této knize se dozvíte, jak kurkumou rozzářit své jídlo a jak pracovat i s čerstvým kořenem této superpotraviny. Seznamte se s kurkumou, zkuste pár exotických receptů z knížky a uvolněte jí místo ve vaší zdravé kuchyni.